本公司感谢 陪月专家关姑娘推介多款产前、产后孕妇汤水:

 
孕妇汤水 - 产前
花胶鸡肉汤


材料 :


鸡肉半斤,花胶4两,金华火腿半两,淮山1两,莲子1两,蜜枣1粒,生姜3


做法:


1
)花胶预先浸透发开,用水洗净,切块。
2
)洗净金华火腿、鸡肉,过滚水3分钟。
3
)将所有材料洗净,一同放入汤煲内,加入适量清水,
     
慢火煲2小时,完成后加入适量食盐调味,便可食
     
用。


功效:


健脾养胃,滋阴养胎。